La Scuola di Danza One Step Dance Academy ASD si trova in zona Firenze Sud, a Ponte a Ema, vicino al Centro Medico Toscano con possibilità di parcheggio gratuito. Si sviluppa in 400mq. di superficie e dispone di 3 grandi e luminose sale.
L’Accademia offre Corsi di Danza per bambini e adulti di:
- Danza classica accademica e Corsi di formazione pre-professionale
- Danza contemporanea
- Danza modern / Modern Jazz
- Open class di danza classica per adulti e ex-ballerini
- Hip Hop
- Balli Caraibici
- Salsa
- Bachata
- Reggaeton
- Dembow
- Zumba
L'offerta formativa include inoltre discipline volte al benessere psicofisico:
- Pilates
- Progressing Ballet Technique (PBT)
- Functional Training
- Corsi Total Body.
Novità 2021/2022 Trattamenti Osteopatici
Il benessere psicofisico e motorio è di fondamentale importanza per i ballerini e non solo. Per questo, da quest'anno, One Step offre agli utenti la possibilità di prenotare trattamenti osteopatici mirati curati dal dott. Michele Ghezzi.
Cosa tratta l'Ostepatia?
- Lombalgie, dorsalgie, cervicalgie, dolori
- Problematiche articolari
- Tendinopatie
- Cefalea miotensiva
- Problematiche viscerali e digestive
Osteopatia e Danza
L'osteopatia può aiutare i danzatori a:
- Recuperare la salute dopo un infortunio
- Prevenire le conseguenze dei sovraccarichi, degli squilibri posturali e dei microtraumi dovuti allla ripetitività dei movimenti
- Migliorare le prestazioni fisiche in vista di una performance
Prenota la tua Lezione Prova Gratuita per le discipline che preferisci. Contattaci telefonicamente. Trovi tutti i recapiti sulla pagina CONTATTI